Retraitehuisje

Omgeving Kosten Begeleiding Ervaringen

 

In deze tijd waarin alles steeds sneller gaat is een bezinning van een   aantal dagen, een week of langer soms nodig om je weer de rust en energie te laten ervaren, die je nodig hebt om verder te gaan. Bezinningsvragen die hierbij horen:
Waar gaat het om? Waarom ben ik hier? Hoe krijg ik mijn emoties in balans?

Wat is er aan de hand met mijn relatie? Welke keuze ga ik maken?

Hoe krijg ik meer grip op mijn leven, relatie, gezondheid? Ik wil meer in mijn kracht komen, hoe doe ik dat?
Of: Ik wil het verleden c.q. de angst voor de toekomst achter me laten, hoe doe ik dat? Ik wil zicht krijgen op mijn talenten en potentie. Ik wil de weerstand en/of belemmeringen loslaten die me afhouden van ...

Ook onderwerpen als rouwverwerking, burn-out verschijnselen, ziekte, depressie, scheiding, jezelf terugvinden, het oplossen van onzekerheid, angsten, fobieën of ontevredenheid met jezelf zijn vraagstukken waarbij een begeleide retraite je een doorslaggevende steun zal zijn.

Download hier folder retraitehuisje

Naast een 'gewone' retraite, die meestal gericht is op het mentaal, emotioneel en spiritueel weer in balans komen, is er bij ons ook de mogelijkheid om nog intensiever het lichaam vrij te maken van afvalstoffen en oude emoties, die zich in het lichaam hebben vastgezet. Je kunt hiervoor individuele sapvasten-dieptereinigingskuur combineren met je retraite.

 

Er zijn verschillende manieren waarop je bij ons kunt verblijven. Naast het deelnemen aan speciale activiteiten, zoals aan een ademweekend of vakantieweek, kun je bij ons terecht voor retraites. Mensen die herstellend zijn of een poosje tot rust willen komen, zijn ook welkom bij ons. 

Op door-de-weekse-dagen beginnen we om 8.00 tot 9.00 uur met meditatie. Hieraan kun je wel of niet meedoen. Onderdeel van het verblijf bij ons is dat je per dag minstens 1 uur karma yoga (werkmeditatie, "werken met aandacht") verricht.

Meestal in combinatie met andere begeleiding / therapie kun je bij ons op therapeutische basis werken: in de (groente) tuin, in de kas, houthakken, meehelpen met klussen in en rond de boerderij (schilderen, voegen, opruimen, koken, enz.). 

Voor een "retraite onder begeleiding" hebben wij voor wat betreft het verblijfmeerdere mogelijkheden:

1. Je kunt verblijven in ons retraitehuis, het Tuinhuis
2. of in de retraite-kamer in de boerderij
3. en zomers is er de mogelijkheid om te kamperen in de tuin

Een retraite bij ons is mogelijk vanaf minimaal 3 dagen.

Het Retraitehuisje

Het huisje is ca. 45 m2. Beneden is een sfeervol ingerichte woonkamer met ruime, open keuken, slaapbank, een badkamer met douche,  wc en wastafel. Op de verdieping is een ruime, open slaapkamer met plaats voor 2 personen. Voor het huis is een terras. Indien gewenst is er t.v. en internetaansluiting. Het tuinhuis is voorzien van vloerverwarming en daardoor ook in de winter een comfortabele plek.

Retraite-kamer in de boerderij
In de boerderij is een ruime kamer met zithoek (ong. 5 x 5 m), een badkamer met douche, toilet en wastafel. Indien gewenst is er t.v. en internetaansluiting. 

Kamperen
Op ons terrein, een mooie bos-tuin met prachtige vijvers en uitzicht over de weilanden, is plaats voor een paar tenten. De kampeerplekjes zijn eenvoudig, zonder elektriciteit e.d. De sanitaire voorzieningen bestaan uit 3 douches, 
3 toiletten en 2 wastafels in de voormalige hooiberg.